bacajuga: Obat Herbal Patah Tulang
Selalu kenakan kacamata hitam untuk menjaga mata Anda terhindar dari bahaya sinar UV. Dapatkan sepasang kualitas yang memiliki perlindungan UV yang kuat dan bawa kemana-mana bersama Anda. Matahari dapat menyebabkan kerusakan mata dan kulit di sekitar mereka. Jangan mengambil risiko ketika datang ke matamu.
Mengetahui sejarah keluarga Anda tentang penyakit mata apa pun dapat sangat bermanfaat bagi Anda. Semakin cepat dokter Anda mempelajarinya, semakin cepat mereka dapat memperlakukan Anda untuk itu, dan itu akan membuat perbedaan besar.
Anda benar-benar dapat mencegah masalah tertentu dengan perawatan yang tepat. Studi telah membuktikan bahwa mengkonsumsi makanan tinggi Vitamin C dan E, asam lemak omega-3, serta vitamin E dan C, dapat mencegah banyak kondisi mata yang negatif. Makanan seperti kacang, kacang, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan salmon semuanya mengandung nutrisi ini.
Anda perlu tahu apakah anggota keluarga Anda memiliki atau pernah mengalami penyakit mata dalam keluarga. Beberapa kondisi bersifat turun temurun dan memiliki informasi ini penting. Tanyakan para tetua keluarga yang lebih tua tentang mata mereka selama bertahun-tahun untuk mendapatkan gagasan tentang apa yang akan Anda ketahui.
bacajuga: Obat Herbal Patah Tulang
